العادات الذرية
الوصف
الكتاب "العادات الذرية" لجيمس كلير يقدم فكرة مثيرة حول كيفية تحقيق النجاح من خلال بناء عادات صغيرة وقوية. يشير كلير إلى أن هذه العادات، رغم أنها تبدو بسيطة وغير ملحوظة، يمكن أن تؤدي إلى تغييرات كبيرة في حياتنا عندما يتم تكرارها وتطويرها بمرور الوقت.
أحد النقاط الرئيسية في الكتاب هي أن تحقيق الأهداف لا يقتصر على تحديدها فقط، بل يتطلب التركيز على الأنظمة والعادات اليومية التي تؤدي إلى تحقيق هذه الأهداف. كما يوضح كلير أن الأهداف قد تكون مؤقتة ومحدودة في تأثيرها، بينما الأنظمة التي نبنيها ونلتزم بها تكون الأساس لتحقيق نتائج مستدامة.
الكتاب يسلط الضوء على أهمية بناء عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة من خلال تبني أنظمة فعالة، مما يجعل تحقيق الأهداف أمراً طبيعياً وسهلاً بدلاً من كونه هدفاً بعيد المنال.
(معلومات الكتاب )
إسم الكاتب: جيمس كيلر
إسم دارالنشر: دارالتنوير
عام النشر : 2019
عدد الصفحات: 304
نوع الغلاف: ورقي
